份量/單位 | 製作時間 |
2人份 | 40分鐘 |
材料料名 | 數量 | 單位 |
---|---|---|
高麗菜乾 | 30 | g |
豬里肌肉 | 110 | g |
韮菜 | 30 | g |
青葱 | 15 | g |
蒜頭 | 30 | g |
溏心蛋 | 0.5 | 顆 |
烏龍麵 | 200 | g |
其他調味料料名 | 數量 | 單位 |
---|---|---|
沙拉油 | 200 | ml |
水 | 300 | ml |
(A) 調味料料名 | 數量 | 單位 |
---|---|---|
白胡椒粉 | 1 | g |
醬油 | 10 | g |
太白粉 | 3 | g |
香油 | 10 | ml |
(B) 調味料料名 | 數量 | 單位 |
---|---|---|
辣豆瓣醬 | 30 | g |
甜麵醬 | 30 | g |
醬油 | 30 | g |
白砂糖 | 20 | g |
白胡椒粉 | 1 | g |
一、 前處理:
- 高麗菜乾洗淨、泡軟,拌入5ml沙拉油,蒸15分鐘後,取出濾乾備用。
- 豬里肌肉洗淨,切絲,用A調味料醃備用。
- 韮菜去蒂、洗淨,切段備用。
- 青葱去蒂、洗淨,切花備用。
- 蒜頭去皮、洗淨,拍碎備用。
- 溏心蛋切對半,備用。
二、 烹調製作:
- 煮一鍋沸水,下烏龍麵川燙,取出瀝乾,備用。
- 再下韮菜川燙,取出瀝乾,備用。
- 起一鍋溫油,下醃過的豬里肌肉絲,過油熟成後,備用。
- 起油鍋爆香蒜頭碎、高麗菜乾拌炒後,倒入B調味料小火熬煮5分鐘收汁,或用太白粉水芶芡,即是高麗菜乾拌醬。
三、 盛盤上菜:
- 取一大碗先放入烏龍麵,再放豬里肌肉絲、韮菜、蔥花、糖心蛋擺盤。
- 淋上高麗菜乾醬汁,,即可上菜。
01 高麗菜乾滷肉 | 02 高麗菜乾扣酥肉 | 03 高麗菜乾咖哩魚 | 04 高麗菜乾味噌鍋 |
05 高麗菜乾燉飯 | 06 高麗菜乾拌烏龍麵 | 07 高麗菜乾刈包 | 08 高麗菜乾包子 |
09 高麗菜乾蒸魚 | 10 高麗菜乾炒年糕 | 11 高麗菜乾煎餅 | 12 高麗菜乾肉粽 |
13 涼拌高麗菜乾 | 14 高麗菜乾松露濃湯 |